رنج و سختی موقت است؛ شاید یک دقیقه، یک ساعت، یک روز، و حتی یک سال به طول انجامد، اما سر انجام فرو می نشیند و چیز ارزشمند دیگری جایگزین آن می گردد.

لانس آرمسترانگ

جوانه ها کلسترول خونتان را تنظیم می کنند

به گزارش سلامت نیوز به نقل از زندگی آنلاین، طی فرایند جوانه زدن بخشی از نشاسته، پروتئین و چربی موجود در دانه‌ها توسط آنزیم‌ها به تركیبات ساده‌تر قندی، اسیدهای آمینه و اسیدهای چرب تبدیل...